Yin Yoga Elbette Binal?r?: Görev çekiminden yararlan?lan bu yoga türünde y?ld?zl??lar en azca 1 zaman mimaril?r, nüfus ayn? pozda 5 yahut elan zait zaman kalabilir.Stresi azalt?r: Egzersizler esnas?nda yap?lan fiziksel y?ld?zl??lar?n kombinasyonu stresi hafifletmeye yard?mc? evet.Step into your power in this core-activating practice focused o